Бодрость365

Проблемы с дыханием — симптом многих заболеваний. Ощущение нехватки воздуха испытывают пациенты с травмами грудной клетки, пневмонией, муковисцидозом и т. д. В этом случае на...

Интервальное голодание (IF) набирает популярность как метод снижения веса и улучшения здоровья. Эта модель питания включает в себя чередование периодов приема пищи и голодания либо...

Вы отлично отдохнули. Коллеги делают комплименты вашему загару и цвету лица, а вы то и дело выпадаете из действительности, вспоминая подробности отпуска. Вам никак не...

Даже самая здоровая пища может вызвать проблемы с пищеварением. Симптомы пищевой непереносимости: вздутие и боли в животе, газы, кожные высыпания, запоры и диарея.   Что...

отMenedzer Содержание Преимущества кожаной обуви Советы по выбору спортивной обуви Наступает новый туристический сезон, и некоторые из нас, энтузиасты путешествий, задумываются о покупке практичной и...

отadmin Большинство женщин сталкивались с проблемой появления целлюлита на бедрах и ягодицах. Кому-то повезло избавиться от апельсиновой корки, а кто-то пока не нашел эффективное решение...

отadmin В наше время люди задумываются не только о своем здоровье, но и о том, как они выглядят. Женщины хотят быть стройными, худенькими. Мужчины хотят...

Как ни странно, именно зимой, когда наш организм остро нуждается в витаминах, гораздо труднее взяться не за тортик, а за яблочко или морковку. Еще бы,...

Эксперты в области питания не устают напоминать, что монодиеты — принцип питания, в рамках которого вы несколько дней должны есть что-то одно, будь то крупа,...

отadmin Кутикула — это тоненькая кожица, которая окантовывает ноготь человека у его основания. Кутикула всегда состоит из двух частей — поверхностной, которая называется птеригий, и...